第147章 顾三牛学习滑雪 (第1/2页)
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“爹，你就这样在雪上滑着走，这叫滑板，掌握好了爹爹能在雪上健步如飞。”
顾三牛按着儿子的话在雪上试了试，刚开始总是滑倒，这一倒路面就是一个大坑。
“爹你听我的双脚与肩同宽，保持腿部放松，膝盖前曲，膝盖骨位于脚背上方；
上身挺直，略前倾（与小腿平行），使脚跟处于微微受力状态；大臂自然下垂并向两侧略打开，小臂前伸，协助平衡，目视前方这样就能保持平衡。”
小顾铭又从木棚里找了两个手指粗的木棍。
“爹滑行时，在基础站姿的前提下，两臂向前，上体前屈，木棍棍尖落在脚尖前方，两臂同时用力向后撑。滑行期间，可适当降低重心，保持身体稳定。”
“转弯时要遵循八字口诀：压左转右，压右转左。左转弯时，右腿和右脚踝略弯曲，将重心放在右脚。左脚雪板轻浮在雪面上�
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