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李铮睁开眼睛，双目神光湛湛。淬体四重，可以称得上铜皮铁骨，力大无穷了。激动之余，他意识到一个问题：自己半年前刚刚突破淬体三重，这么快就到了法。”李铮脸上露出笑意。他沿着整齐的书堆看过去，在放置杂书的地方找到两本关于体修的书籍。《铸体诀上》
《体修副录》“还真有新发现！”李铮欣喜地拿起书。体修境界分为淬体、凌空、金丹三个境界，大致与法修的炼气、筑基、金丹相当。《铸体诀上》他早在五年前就看过，只包括淬体十重的修炼功法，至于凌空境和金丹境如何修炼，估计在中下两册里，桐庐宗并无存稿。翻开《体修副录》，前言中写道：“吾乃典武，体修之祖……”“原来本门祖师叫典武。”李铮低声自语道，接着往下看，写得是典武自述他开创体修一门的经历。典武本是一介凡人，自幼习武，在四十岁之前便成为一代宗师，攀上武道巅峰。有一次，他在无意中救了一名受伤的修士，这才知道世间原来有修仙一说。他想拜“仙人”为师，可修士在他身上探查一番之后，拒绝了，“你虽然有修仙的资质，但属于不入品的杂灵根，修仙不会有任何成就，最终可能还不如你的武道厉害。”典武不明所以，问道：“什么是灵根？”有感于救命之恩，修士耐心地把灵根之说告诉典武。世上生民亿万，但是能吸收天地灵气，修道炼气的人却少之又少。能否修行便是看是否有“灵根”。灵根分为五品：天灵根，地灵根，上品灵根，中品灵根和下品灵根。下品灵根者，身具五行属性，即金木水火土俱全。灵根并非越多越好，五行属性之间相生相克，相互干扰，极难将吸收的天地灵气转为己用，反而是属性越少越纯净。下品灵根者修行艰难，终身无望筑基，几乎没有宗门愿意收取。中品灵根：有四种属性，比下品灵根修行要快，有望筑基。上品灵根者，有三种属性，修行快速，只要资源足够，又肯用功的话，筑基希望大增，金丹境也并非不能窥之。中品灵根和上品灵根，是各大宗门的中坚力量，下品灵根大多沦为散修。双属性的地灵根和单属性的天灵根，万中无一，天地灵根的修士只要能顺利成长，无一不是修真界的扛鼎人物。“那我是什么灵根？”典武忐忑地问道。“你是不入流的杂灵根，不但五行俱备，还多了一个风灵根。”修士叹息了一声。既然已经窥到了修仙的门径，哪有轻易放过的道理，在典武的苦求之下，修士虽仍不愿收他为徒，但也留下一本书。修士告诉他：“这是我修炼的玉阳功，最高可修至金丹境，你可依法修习，莫要传于他人。至于能练哪一步，就看你的造化了。
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